Het is weer tijd voor de OosterGym Race! In het weekend van 30 en 31 mei organiseren wij de gezelligste en meest uitdagende test van jouw fitheid! Op zaterdag is de race individueel en op zondag voor teams van 2 personen waarbij de oefeningen gedeeld mogen worden met jouw teamgenoot.
Het parcours:
De OosterGym race bestaat uit een 8 rondes van 900 meter hardlopen waarbij elke ronde wordt gevolgd door een oefening, de oefening varieert na elke ronde. We gaan de volgende oefeningen doen:
- 1000m SkiERg,
- 50 x deadlift (v. 40 kg / m. 60 kg),
- 1500m assaultbike,
- 80m farmer carry (v. 20kg / m. 28kg),
- 1000m row,
- 100 lunges (v. 10kg / m. 20kg),
- 80m burpee broad jumps,
- 100 wallballs.
Doe jij mee?
- Meld je vóór 26 mei 2026 aan door een mailtje te sturen naar info@oostergym.nl, of schrijf je in via onze aanmeldlink.
